Zdravé Nôžky

Trápia vás ploché nôžky alebo padnutá klenba vašej ratolesti?

Radi by ste sa dozvedeli viac o tom, aké topánky sú vhodné pre vašich behúňov či ako správne zmerať ich mini nôžku?

Toto všetko a omnoho viac vás naučíme na našom špeciálnom kurze Zdravé nôžky, ktorý je venovaný prevencii a odstráneniu padnutej klenby a plochých nôh.

  • kurz trvá 8 týždňov a je vhodný pre detičky od 3 do 6 rokov
  • cvičenie si vyžaduje aktívnu spoluprácu rodič – dieťa
  • získate množstvo poznatkov o obúvaní vašej ratolesti a tiež nápadov ako hravou a zábavnou formou cvičiť s nôžkami vášho dieťatka aj doma
  • počas kurzu sa môžete tešiť na rôznorodé moderné pomôcky, ktoré pomôžu k tomu, aby aj vážne cvičenie bolo pre nich hrou
  • ukážeme vám možnosť využitia pomôcok, ktoré sa ako pomôcky vôbec netvária a nájdu sa napríklad aj u vás doma
  • dozviete sa, že správny rozvoj chodidla nezahŕňa len prácu s chodidlom, ale i s hlbokým stabilizačným systémom tela, svalmi na nohách a sedacími svalmi, preto je pre nás samozrejmosťou venovať počas lekcií veľkú pozornosť práve týmto častiam tela
  • …..a budeme veľa beháááááť

Od nás budú Vaše detičky odchádzať s úsmevom a vy spokojní, že ste pre ich nôžky urobili správnu vec.

Lekcia trvá 45 minút.

Potrebujete:
  • športové oblečenie a členkové ponožky, ktoré na našich nôžkach neostanú dlho.
Zdravé nôžky
Zdravé nôžky
Zdravé nôžky

od 3 do 6 rokov

kurz je vhodný

rodič - dieťa

aktívna spolupráca

45 minút

trvanie lekcie